Mengkomsumsi buah buahan sangat baik untuk kesehatan tubuh, karena buaha-buahan sebagai sumber vitamin. manfaat buah-buah segar untuk kesehatan:
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Awet muda
- Mencegah kegemukan
- Mencegah radikal bebas
- Dibuat jus
- Dibumbui seprti dengan bumbu rujak dll
